さて、ダイエットに取り組み始めて1ヶ月が経ちました。 1ヶ月ぶりに写真を撮ってみましたが…正直変化はあまりないですね。体重もほとんど変わってないし。 うーん… まあ、激しい運動にしっかり取り組んだ訳でも、きっちり食事制限した訳でもないので仕方ない…
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